Июнь 26th, 2015 
Красота изнутри.… Это та красота, которой буквально светится здоровая женщина. Не очень хорошее здоровье неблагоприятно отражается на внешности, это известно давно. Сегодня особенно чётко осознаётся положение о том, что сущность человека отражается в его питании! Множество женщин стараются поддерживать здоровый образ жизни, а это значит, в том числе, соблюдать различные диеты.
В этом нельзя умолчать о связи здорового питания и красоты. Правильный рацион способствует нормальному усвоению питательных веществ, что сказывается на состоянии всех органов, кожи в том числе. Неправильное питание затрудняет нормальную работу кишечника и приводит к появлению различных проблем. Кишечник засоряется шлаками, или вредными веществами, попадающими в организм с пищей. Приходится исследовать состояние кишечника с помощью колоноскопии, являющейся одним из методов диагностики. Она заключается в осмотре толстого кишечника с применением зонда и выводом изображения на монитор.
Процедура колоноскопии
Чтобы процедура оказалась достаточно информативной, к ней следует соответствующим образом подготовиться. Подготовка заключается в соблюдении особой диеты, которую называют безшлаковой. Вообще-то, многие женщины считают нужным придерживаться её, так как она немного уменьшает проявления целлюлита и в некоторой мере способствует снижению веса. Но безшлаковая диета для колоноскопии немного отличается от той, которую применяют обычно женщины.
Перед проведением некоторых исследований, колоноскопии в том числе, назначается такая лечебная диета, которая практически исключает появление не переваренных остатков. Легкоусвояемые продукты этой диеты полностью расщепляются органами ЖКТ.
Из рациона исключаются мясо, свежие фрукты, овощи, которые можно употреблять при обычной диете, не в период подготовки к колоноскопии. Процедура проводится после соблюдения 3 – 7 дней такой специальной безшлаковой диеты. Последний за сутки приём пищи должен происходить не позже семи часов вечера и включать лишь кисломолочные продукты и воду.
Но если даже никакое исследование ЖКТ не предвидится, придерживаться безшлаковой диеты совсем не вредно, особенно женщинам!!!
Снижение веса при ней происходит за счёт уменьшения калорийности питания, так что её никак нельзя назвать краткосрочной диетой специально для похудения. Это, скорее, образ жизни, сказывающийся в обязательном порядке на здоровье, фигуре и внешности в целом.
Не зря же различные варианты безшлаковой диеты завоевали массу поклонниц в целом мире.
