Ничего лишнего за 5 дней
Перед долгожданным отпуском хочется привести фигуру в порядок, избавиться от лишних килограммов, приобретённых за зиму. Хорошо, если вы обратили внимание на эту проблему заранее и уже с начала весны занялись фитнесом и перешли на правильное питание. Но что делать, если на то, что бы избавиться от 3 - 5 лишних килограмм у вас есть всего 5 дней. Итак, худеем на 3 - 5 килограммов за 5 дней.
Жировые отложения на теле расскажут о болезнях
У многих женщин имеются жировые отложения на различных участках тела, некоторые считают, что эти проблемы обусловлены генетическими факторами. Оказывается, что жировые накопления могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем.
Кофейный скраб и маска из какао
Кофе и какао - это не только вкусные и привычные нам напитки, но и отличные косметические средства. Кофе является прекрасным антиоксидантом, препятствует преждевременному старению кожи и способствует насыщению кислородом. Кофейный скраб и маска из какао
Ананасовая диета.
Диета, в основе которой ананас, относится к моно диетам и рассчитана всего на несколько дней. За этот период времени вы сможете, не нанеся ущерба состоянию здоровья, сбросить немного больше двух килограмм лишнего веса.
Полезна ли капуста?
Часто хозяйки, готовя капусту, добавляют в нее сало, жирное мясо, острые приправы и потом говорят, что «капуста вредна для организма, так как тяжело усваивается и плохо переваривается».